【後篇】ティップネス・ワン日比谷★ヨガ&ピラティス体験~♪ [ 健康&ダイエット]
TRY TRENDのモニターとして
「ティップネス・ワン日比谷」施設体験に参加してきました。
前篇はこちら。
隣との距離も通常の1、5倍
どのマシンを使っても、
他人の目線を気にすることなく
運動できるようにと
トレーニング器具が
微妙な角度を付けて配置されていました。
しかも、隣との距離は
通常よりも1、5倍と
広めにとっているのだとか。
人の目を気にせず
ゆったりとした気分で運動が出来る配慮
女性には嬉しいですねv
筋トレルーム、ご自由にv
マシンも美しいv 腹筋体験しましたv
ヨガ&ピラティス後は、
スタッフの方のお勧めのマシンを中心に、
色々と体験させていただきました。
こちらは、下に踏み出すのではなくて
ハの字に踏み出すマシン。
内ももを中心に効きますね~。
ウォーミングアップに5分やるといいそうですv
これも珍しい~!
私は初めて見ましたが、
やってみると結構きついような・・・?
足でバーを踏み下げる動きは、
腹筋と脚力を要します。
こちらの機械は、
少人数の、スタジオプログラムで使用しているそうです。
スタジオ内に配置されていたものを
特別に見せて頂きました。
大きな機械の、これ何だと思います?
こちらは、パーソナルトレーナーと共に
ヨガやピラティスのフォームを
確認するのに使うんですって。
フィットネスクラブに置いてあるのは、珍しいんだとか。
こちらは、ストレッチをやったり、
ボールでバランスをとったりと
個人個人自由に使えるスペースです。
この機械も、初めて見ましたね~!
反動があって、結構楽しいです。
使い方はこんな感じ↓
遊び感覚でトレーニングが出来てイイ。
ワタシが特に気に入ったのがこれ。
フレックスクッション(ブラック)
お相撲さんや野球選手などが使用している
ストレッチ用クッション。
これがものすごく良かった~!
角度があるから、骨盤が立って
内またやもも裏が伸びやすいのかな。
姿勢が正されるから、
これに座るだけでも効果がありそう!
気になるあなたは
是非ティップネス日比谷に行って、
体験してみてくださいねv
女性のプライベートゾーン
プライベートゾーンも
ちょっとした色使いが素敵だわ~。
まさにシンプルスタイリッシュ、
この言葉がぴったり。
個人的には、
湯船はないのが残念でしたが、
ミストサウナは気持ちよかったな~!
写真は撮りそこないましたが
アメニティはTSUBAKI。
これなら家から持っていく必要なし。
2重ロックのロッカー
inbody&血圧も、無料で計測可能(所要時間5分程度)
AED完備 レンタルグッツ達
とにかく、楽しかったですv
18名と少人数でのイベントだったため、
熱心なスタッフさんの話を聞いていたら、
なんと退館が一番最後に!
誰もいない(笑)から心配になりましたが
ミストサウナとシャワーも、
なんとか利用することができました。
お陰様で体の疲れもほぐれてすっきり~♪
素敵な体験イベントでした。
長文、お読みいただきありがとうございました。
もしお時間がございましたら、
↓こちらにご協力いただけると、嬉しいです。
ご協力、ありがとうございました(^_-)-☆
素敵なイベントあり、
記事を書いてお小遣いも貰えちゃう
BloMotionさんは、
下記バナーから登録すると
3月末まで限定で
200円がゲットできるそうです!
ご興味がある方は是非どうぞv
↓の評価ボタンを押してランキングをチェック!
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隣との距離も通常の1、5倍
どのマシンを使っても、
他人の目線を気にすることなく
運動できるようにと
トレーニング器具が
微妙な角度を付けて配置されていました。
しかも、隣との距離は
通常よりも1、5倍と
広めにとっているのだとか。
人の目を気にせず
ゆったりとした気分で運動が出来る配慮
女性には嬉しいですねv
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ヨガ&ピラティス後は、
スタッフの方のお勧めのマシンを中心に、
色々と体験させていただきました。
こちらは、下に踏み出すのではなくて
ハの字に踏み出すマシン。
内ももを中心に効きますね~。
ウォーミングアップに5分やるといいそうですv
これも珍しい~!
私は初めて見ましたが、
やってみると結構きついような・・・?
足でバーを踏み下げる動きは、
腹筋と脚力を要します。
こちらの機械は、
少人数の、スタジオプログラムで使用しているそうです。
スタジオ内に配置されていたものを
特別に見せて頂きました。
大きな機械の、これ何だと思います?
こちらは、パーソナルトレーナーと共に
ヨガやピラティスのフォームを
確認するのに使うんですって。
フィットネスクラブに置いてあるのは、珍しいんだとか。
こちらは、ストレッチをやったり、
ボールでバランスをとったりと
個人個人自由に使えるスペースです。
この機械も、初めて見ましたね~!
反動があって、結構楽しいです。
使い方はこんな感じ↓
遊び感覚でトレーニングが出来てイイ。
ワタシが特に気に入ったのがこれ。
フレックスクッション(ブラック)
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ストレッチ用クッション。
これがものすごく良かった~!
角度があるから、骨盤が立って
内またやもも裏が伸びやすいのかな。
姿勢が正されるから、
これに座るだけでも効果がありそう!
気になるあなたは
是非ティップネス日比谷に行って、
体験してみてくださいねv
女性のプライベートゾーン
プライベートゾーンも
ちょっとした色使いが素敵だわ~。
まさにシンプルスタイリッシュ、
この言葉がぴったり。
個人的には、
湯船はないのが残念でしたが、
ミストサウナは気持ちよかったな~!
写真は撮りそこないましたが
アメニティはTSUBAKI。
これなら家から持っていく必要なし。
2重ロックのロッカー
inbody&血圧も、無料で計測可能(所要時間5分程度)
AED完備 レンタルグッツ達
とにかく、楽しかったですv
18名と少人数でのイベントだったため、
熱心なスタッフさんの話を聞いていたら、
なんと退館が一番最後に!
誰もいない(笑)から心配になりましたが
ミストサウナとシャワーも、
なんとか利用することができました。
お陰様で体の疲れもほぐれてすっきり~♪
素敵な体験イベントでした。
長文、お読みいただきありがとうございました。
もしお時間がございましたら、
↓こちらにご協力いただけると、嬉しいです。
ご協力、ありがとうございました(^_-)-☆
素敵なイベントあり、
記事を書いてお小遣いも貰えちゃう
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一日では足りませんねw
続けて楽しみたいような場所です♪
by nano (2010-03-04 20:33)
本格的ですね。
細かい配慮もうれしいですね~♪
by abika (2010-03-04 20:36)
やっぱりちゃんとしたジムは違いますね~!!
私はいつも区のスポーツセンターでした。一回300円だったので♪
でもこちらならいろんな機器を試せそうで、バランス良く身体を鍛えられそうですね~♪♪
by h-yngwa (2010-03-04 22:34)
綺麗なフィットネスクラブですね~。
1日中居たくなっちゃいますね(^^)
私も以前近所のに通ってた事ありましたが
周囲の人とのストレスと待ち時間のストレスでやめちゃいました^^;
by ねぎま (2010-03-04 23:28)
いいですね~、一度行ってみたいかも☆
by marl (2010-03-05 03:24)
近くにあったら利用して運動不足を解消したいです。
by pandan (2010-03-05 06:49)
本当施設が充実していますね~。
通いたい!!
そして肉をw
by 明 (2010-03-05 11:38)
こんにちは~!
なんだかこのところモニター&イベントに追われていて、
なかなか遊びにこれませんでした~(泣)
走り回ってフラフラです;;
sarisariさん、フィットネス体験されてきたんですね!
私も一度体験してみたいな~っと思っていたのでうらやましいです。
私はウインドーショッピングで歩くくらいなので…
こうゆうとこで定期的にカラダとか動かしたいな。
週末は晴れますかね・・・?
by キャンベル (2010-03-05 14:00)
サウナにはいるだけでもいいなあ、わたし。(笑)
おまけに、ヨガやピラティス、筋トレもできる。あ、逆。
スポーツクラブ行きたくなっちゃいました。
やっぱりきれいで清潔な所がいいですよね。^^
by ろぶこ (2010-03-05 15:05)
おお~憧れのスポーツクラブ!
ダメダメな私は通えそうにないので雲の上の存在ですw
綺麗な所ですね~!
by フェイリン (2010-03-05 17:09)
しっかり鍛えられそうなジムですね!!
by LOTTA (2010-03-05 17:31)
凄~い!
贅沢の極みですね(@@)b
通ってみたいけど・・・
by 淳司 (2010-03-05 21:23)
nanoさま
本当、あれもこれもと
色々やってみたくなる施設でした。
ここなら続けられるかも・・・。
abika さま
とても居心地のいい空間でした。
香りの威力が大きいのかなあ・・・。
h-yngwa さま
1回300円は、安い!
市や区の施設って、安価だから
気軽に利用できますね~。
ねぎまさま
待ち時間や周囲の人とのストレスは
ちょい、辛いかも・・・。
同じ運動をするのでも、できるだけ
快適な時間を過ごしたいですもんね。
marl さま
近隣でお仕事や、用事がある方には
本当におすすめです!
近くに支店、出来ないかな~v
pandanさま
そうですよね。
私も同じことを考えていましたv
明さま
私も肉を!!
お腹と背中と、太もものお肉を
どこかへやりたいですv
キャンベルさま
お忙しい中ご訪問頂き、ありがとうございます。
定期的な運動ってなかなかね・・・。
でもそろそろ薄着の季節も近いし、
ちょっとは気を使わなくちゃな、と思っているところです。
明日、雪っぽいですねw
ろぶこさま
私もサウナだけの為にでも通いたいと
思っていたところですw
女性向けの施設はやはり一般のフィットネスとは
ちょっと違うことが分かり、勉強になりました。
こういうところ、増えるといいなv
フェイリンさま
こちらは銀座に買い物に来られる方には勿論のこと
お勤め前、後にも利用できるので便利ですよv
LOTTAさま
気負うことなく鍛えることができそうです。
こけて怪我しない為にも
もう少し体の柔軟性が欲しいなあ~w
淳司さま
贅沢な感じ、伝わりましたか。
やはり利用者に優しい施設はいいですね。
是非横浜店を!!
by sarisari (2010-03-06 15:13)
会費がお高そうですねd(⌒ー⌒)nice!!!
by emuzu (2010-03-06 15:49)