ダイエットの強い味方でした～ｖ

４月から参加していた
浅田飴さんの商品モニター、
エリスリムとシュガーカットを使った
置き換えダイエット。

その結果や如何に～？！

体重計を見たら、痩せず太らずの変化なし。
お酒も飲んだし、好きなものを食べて、
増えていなかったとは、まあまあ上出来～？！
痩せていたらもっと嬉しかったけれど
まあこんなもんでしょう～。

これからも上手に甘味料を使って
料理や飲み物を楽しみつつ、
暴飲暴食にも気をつけて　←これが結構難しい？
くびれを目指して行きたいデスｗ

浅田飴さんでは、低カロリー甘味料を使ったオリジナルの
ダイエットレシピを募集中。
賞品も豪華なので、お料理に自信がある方は、
是非応募してみてね～(*^^)v
締め切り６月３０日（水）。


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健康ネタでもう一つ、
昨日「世界一受けたい授業」で
毎日お酢を１５ｃｃ、
水で３３倍に希釈して３か月間飲んだら
「内臓脂肪が５％減った」、と言っていました。
凄くない？？これは試してみたいなー☆

お酢は油を分解する働きがあるそうで
脂っこいから揚げなんかに掛けて摂取するのも
オススメなんですって。

中でも目から鱗だったのは
貝汁にお酢を入れると、貝殻からカルシウムがじわじわと出てきて
たちまち「カルシウムたっぷりの貝汁」ができるということ。

カルシウムは、それ単体だと
体に吸収されづらいのに
お酢と一緒になると、体に吸収されやすくなるんだそうな。
カルシウム不足でストレスを感じている方、
お酢ですよ、お酢！
（※お酢は１００度以下であれば、熱しても成分に変化は無いって）


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タグ：ダイエット

コメント 16

こんばんは。
世界一受けたい授業私も見ました。
毎日15ccでいいなら続けられそうですよね。(^-^)
by mai-ya (2010-06-20 21:26) 

暑いときは酢の物いいですね♪
by nano (2010-06-20 21:53) 

サリンコちゃんはスタイルイイからヽ(^o^)丿そのままで良いのよ～♡
太らず痩せず・・・バッチリOK!!
by 甘党大王 (2010-06-21 00:13) 

スリムアップシュガーいいですよね～☆
by marl (2010-06-21 01:27) 

普通に食事するとどんどん増えていきます～
私も置き換えてみようかなぁ…
合わせてお酢もいいですね＾＾
最近トコロテンを三杯酢で食べてるので
効果あるかなぁ？
by chima (2010-06-21 01:55) 

お酢は毎日取入れたいですね〜
何にでもちょっとかけると、いいですよ〜★
by pandan (2010-06-21 06:20) 

甘味料を使うようにしたら、ちょっと安心な気分になれそうですね☆
それにしてもお酢。。。やるっきゃないか(^_^)v
by アヤメセブン (2010-06-21 09:03) 

お酢が苦手なので、毎日は辛いかも。
健康にはなりたいけど悩みます～(-""-;)
by 明 (2010-06-21 10:12) 

内臓脂肪が５％減というのは凄いです。
いつのまにか内臓脂肪が増えてしまい、
エライことになってます。（涙）

by ナラ♪ (2010-06-21 11:46) 

くびれって、無くすの簡単だけど、
作るのは、超難しい～^^;
私も、くびれ作り頑張りま～す♪(^^)
by ＳＩＢＡ (2010-06-21 16:16) 

なんかメーカーの策略みたいな感じもしますが、、、
試してみる価値もあるかも^^!
by emuzu (2010-06-21 20:05) 

内臓脂肪減らしたいです。
お酢かー。
トライしてみるかな。続くかなぁ。☆
by がり (2010-06-21 20:10) 

すごいね～こりゃ試さないと！！
by maxbeet (2010-06-21 21:48) 

こんばんは。
私もお酢は積極的に使うようにしてます～。

あと・・・事後の連絡で申し訳ないのですが
私のブログでsarisariさんのお名前を
使わせていただきました。
もし、ご迷惑でしたら文章を直しますので
お手数ですがお知らせください～。

by むっち (2010-06-21 21:55) 

mai-ya さま
ありがとうございます。
これならなんだか、続けられそうですよね。
何か足して、飲みやすくしたら好さそう(*^^)v

nano さま
ありがとうございます。
酢の物、箸休めにイイですよねｗ

甘党大王 さま
ありがとうございます。
クビレまで望むと、なかなか難しいですね。
筋トレとか、運動を頑張らなきゃだめかな。

marl さま
ありがとうございます。
甘味料、使わない手はないですよｗ

chimaさま
ありがとうございます。
ところてん、三杯酢、体に良さそう～。
最近食べてないなあ(*^^)v
お腹のお掃除もしてくれそうですねｗ

pandanさま
ありがとうございます。
何にでもかければいいのですか～。
もっと身近で手に取れる場所に置いておかなくっちゃ、ですねｗ

アヤメセブン さま
ありがとうございます。
継続は力なり。頑張ってみますか～！
by sarisari (2010-06-21 23:56) 

明さま
ありがとうございます。
お酢、苦手なんですね～。
味が濃いドリンクで薄めたらよいかもｗ

ナラ♪さま
ありがとうございます。
たった５％、されど５％ですよね、
この数値は私も凄いと思いましたｗ

SIBAさま
ありがとうございます。
誠に仰る通りです～！
失ったクビレは、絶対戻らないとは言わないまでも
すぐには戻りませんよね・・・。
何か考えなくては、水着が着れないよ～(T_T)

emuzu さま
ありがとうございます。
美味しく摂取できる方法を考えれば、
３カ月飲むくらいだったら、続けられるかも？

がりさま
ありがとうございます。
私もどうやったら続けられるのかを考えていました。
お酢１５ｃｃを、水で３３倍希釈したそのものの
味次第ですかね～ｖ

maxbeet さま
ありがとうございます。
凄いですよね～。
仲間を募って検証実験してみたい☆

むっちさま
ありがとうございます。
迷惑だなんてとんでもない、とても嬉しいです♪
お酢はもっと摂りたいのだけれど、
どうやって食事に取り入れたらいいのか悩みます。
むっちさんは、色々と工夫されていそうですよね～☆
by sarisari (2010-06-22 00:19)